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영양이 가득한 한 끼 [에브리밀]
렌틸퀴노아영양밥
&두부스테이크

매일 비슷한 도시락에 지친 분들이라면, 렌틸퀴노아영양밥&두부스테이크를 만나보세요. 렌틸콩과 퀴노아는 작지만 풍부한 단백질과 식이섬유를 품고 있는 알찬 곡물인데요. 에브리밀은 렌틸콩과 퀴노아로 식감이 부드럽고 씹을수록 고소한 밥을 지었답니다. 여기에 매콤한 소스와 아삭한 야채를 곁들여 먹는 두부 스테이크도 함께 준비했지요. 305kcal의 도시락이라 식단 조절 중인 분들도 부담스럽지 않게 즐길 수 있을 거예요.

Kurly's Check Point

Kurly’s Pick

렌틸퀴노아영양밥&두부스테이크 ・중량 : 1팩(220g)
・특징 : 렌틸콩과 퀴노아를 넣어 지은 밥에 두부와 닭가슴살로 만든 스테이크를 함께 먹는 도시락이에요. 매콤한 소스와 아삭한 야채가 곁들여져 있어 텁텁하지 않게 먹을 수 있어요.
・원재료 : 퀴노아영양밥 45.44%, 두부닭가슴살스테이크 22.73%, 브로컬리 6.82%, 혼합야채 6.82%, 로스트파프리카 6.82%, 핫앤스파이시소스 6.82%, 렌틸콩 4.55%

Kurly’s Tip

이렇게 보관하세요 ・-18℃ 이하의 냉동실에서 보관해 주세요.

이렇게 조리하세요 ・전자레인지 조리법(700W 기준) : 종이 슬리브를 제거한 뒤, 비닐이 붙은 상태 그대로 전자레인지에서 약 4분간 조리해 주세요. 열기가 식으면 비닐을 벗기고 드시면 됩니다.
・중탕 조리법 : 종이 슬리브를 제거한 뒤, 비닐이 붙은 상태 그대로 끓는 물에 넣고 약 15분 후 꺼내주세요. 열기가 식으면 비닐을 벗기고 드시면 됩니다.

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